Ako sex ovplyvňuje náš život?



Sexuálny styk nie je len príjemný proces, ktorý je nevyhnutný pre pokračovanie svojho druhu. Pravidelný sex má pozitívny vplyv na mužské a ženské telo – to hovoria všetci vedci a lekári. Štúdie ukazujú, že pravidelný sexuálny život zlepšuje psychickú aktivitu, normalizuje metabolizmus, pôsobí proti stresu, obnovuje hormonálnu rovnováhu a kardiovaskulárny systém. Dnes budeme hovoriť o hlavných prospešných vlastnostiach, ktoré sú charakteristické pre sex.

Mozog

Nemeckí vedci a Hamburg uskutočnili výskum o vplyve pohlavia na mozog. Ukazuje sa, že väčšina ľudí, ktorí pravidelne majú sex, majú vyššiu úroveň IQ a majú dobrú pamäť. Podľa štúdií je dôvodom tohto javu, že proces pohlavného styku stimuluje bunky šedej hmoty v mozgu. Čím častejšie takúto stimuláciu vytvoríte. čím vyššia je aktivita buniek a čím viac informácií sa môže zapamätať.

Starnutie

Bol by si prekvapený, že sex môže byť tiež vnímaný ako dobrý spôsob, ako udržať si mladých. Skupina psychológov zo Škótska uskutočnila analytické štúdie viac ako 3 000 ľudí žijúcich v Európskej únii. Ukázalo sa, že ľudia, ktorí mali sex 3-4 krát týždenne vyzerali 10-15 rokov mladšie ako ich rovesníci, ktorí nemali pravidelný sexuálny život. Ako hovoria odborníci, je to predovšetkým kvôli tomu, že aktívny sexuálny život je dobrou prevenciou obezity a stimuluje uvoľňovanie endorfínov, ktoré znižujú úzkosť a stres.

Srdce

Pohlavie je jedným z hlavných stimulantov kardiovaskulárneho systému. Prvýkrát to uviedol známy lekár Christian Barnard, ktorý bol prvým špecialistom na transplantáciu srdca na svete. Keď máte sex, krvný obeh sa zvyšuje, krvné cievy sa rozširujú a tréning srdcového svalu sa zvyšuje. Na mnohých klinikách odborníci odporúčajú sex ako prevenciu trombózy, kŕčových žíl, vaskulárnej oklúzie a iných ochorení.

Psychológie

Z psychologického hľadiska má sex veľa výhod. Ak máte sex aspoň 4 krát týždenne, pravdepodobnosť depresie alebo apatie sa zníži o 85%. Keď muž alebo žena žijú stabilný sexuálny život, majú normálnu sebaúctu, necítia sa horšie a častejšie dosahujú úspech vo svojej kariére. Mnohí odborníci nazývajú sex prírodným antidepresívom, takže ak máte problémy, určite využite túto príležitosť.

Závery:

Sex je jedným z najužitočnejších a najpríjemnejších procesov, ktoré muž a žena môžu robiť spoločne. Aby ste z neho získali čo najväčší úžitok, musíte si zapamätať jednoduché pravidlá antikoncepcie, mať jedného pravidelného partnera a dodržiavať pravidlá osobnej hygieny. Pamätajte, že váš sexuálny život je v mnohých ohľadoch odrazom vášho zdravia. Majte sex čo najčastejšie a nebudete mať žiadne problémy v osobnom živote a fyziologickom stave tela.